Protocollo: New Phsyque – Stravolgi il tuo Fisico

Vuoi un fisico sodo – tonico e muscoloso? Sei stufo di non vedere risultati? Il problema non sei tu, ma gli allenamenti a cui ti sottoponevano.

Bene ora sei nel posto giusto!

Grazie ad anni e anni d’esperienza nel settore Fitness ti presento il mio esclusivo protocollo New Phsyque.

In questo corso bomba, ti illustrerò e spiegherò step by step, delle metodiche semplici ed efficaci per eseguire, stilare e creare un piano di allenamento casalingo e non finalizzato al dimagrimento e benessere fisico, utilizzando poche e semplici cose: elastici, manubri e corpo libero. Ti consiglierò e aiuterò a capire come impostare uno schema nutrizionale senza “sacrificio” per aiutarti mettere il turbo ed arrivare ai tuoi obiettivi.

Di cosa tratta il videocorso:

– Mindset vincente per ottenere risultati

– Stilare un piano nutrizionale corretto

– Come stilare un piano di allenamento

– Come stilare un piano di allenamento casalingo

– Tipi di allenamento

– Tutorial

– Come allenarsi avendo a disposizione poche cose

– Come sfruttare al meglio gli elastici o manubri

– Come sfruttare al meglio gli esercizi a corpo libero

– Eseguire in modo corretto gli esercizi proposti (con tutorial)

– Come mantenersi in forma stando a casa

– Allenamento brucia grassi

– Allenamento high intensity

– Protocollo “Dimagrisci velocemente” Tabata workout

– Circuito di fuoco con bande elastiche

Cosa aspetti?!?

Il corso è adatto a tutti.

Who this course is for:

• Uomini
• Donne