Produttività personale: svolgi compiti noiosi in poco tempo
44,99€
What you’ll learn
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Riuscirai ad individuare i compiti realmente essenziali in cui investire energie
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Sarai in grado di gestire le tue emozioni così da non farti prendere dalle preoccupazioni
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Avrai delle chiavi per rendere più leggero e divertente lo svolgimento di compiti necessari
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Scoprirai il motivo per cui tendi a rimandare e sarai in grado di ridurre subito questa tendenza
Ogni giorno ti trovi a dover svolgere dei compiti noiosi come tutti?
Vorresti avere delle chiavi per gestire in minor tempo quelli necessari ed eliminare quelli inutili?
Ecco cosa impareremo in questo corso estremamente pratico:
– Comprendendo come funzioni naturalmente sarai in grado di ridurre i tempi di gestione dei compiti
– L’importanza di saper gestire la tua emotività per ridurre i compiti noiosi
– Come riuscire ad aumentare i momenti di piacere nella giornata per ricaricarti di energia
– Cosa fare quando tendi a rimandare spesso computi da svolgere
– Fai attenzione ai passi che potrebbero portarti a sovraccaricarti di compiti
– Come aumentare il divertimento nello svolgimento dei compiti essenziali
Luca Morviducci: PSICOLOGO, PSICOTERAPEUTA, Dottore Magistrale in Scienze e Tecniche Psicologiche per la Persona il Gruppo e Le Istituzioni presso l’Università La Sapienza di Roma
Gli strumenti insegnati sono stati formulati tenendo conto anche degli apprendimenti avuti in questi anni incontrando dal vivo i maggiori esperti al mondo in ambito sviluppo risorse umane come:
– Daniel Goleman: rappresentante mondiale dell’Intelligenza Emotiva
– Tony Buzan: massimo esperto di apprendimento al mondo, ideatore delle mappe mentali
– Martin Seligman: psicologo, fondatore della Psicologia Positiva
– Robert Cialdini: uno dei massimi esperti di comunicazione al mondo
– Anthony Robbins: massimo esperto al mondo di cambiamento
– Alejandro Jodorowsky: fondatore della Terapia Panica
– Jhon Kabat Zinn: massimo esperto di Mindfulness
– Patch Adams: medico promotore di un approccio ironico alla cura
Il metodo proposto integra quindi in modo originale e testato:
+ Le più aggiornate tecniche di trasformazione personale
+ Un focus sulla dimensione pratica della vita quotidiana
+ Una meta esistenziale che mira a generare Libertà e Amore profondo verso se stessi
Who this course is for:
- Il corso è rivolto a chi desidera realmente vedere un cambiamento rapido nella propria vita ed è disposto a mettere in pratica i suggerimenti pratici proposti
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