Alimentazione consapevole: I CEREALI
Il prezzo originale era: 19,99€.14,99€Il prezzo attuale è: 14,99€.
What you’ll learn
-
A conoscere i principali cereali, le loro proprietà e come cucinarli
-
A scoprire quale cereale abbinare ad ogni giorno della settimana
-
A scoprire ricette sane e nutrienti
-
A comprendere il significato archetipico di glutine e celiachia
Il corso affronta in maniera approfondita i cereali più importanti per l’alimentazione, illustrandone le proprietà nutrizionali e fornendo ricette e consigli di cottura. Viene, inoltre, fornita un’interpretazione simbolica dei cereali secondo la scienza antroposofica che permetterà di scoprire quale cereale è meglio consumare per ogni giorno della settimana.
Si spiegano diffusamente le problematiche legate alle farine raffinate e le conseguenze dannose per il corpo. Viene trattato il tema della panificazione e spiegati i benefici dell’utilizzo di lievito madre. Infine, si fa riferimento alla celiachia, spiegando i motivi per i quali questa intolleranza al glutine stia diventando sempre più diffusa.
Who this course is for:
- Chi preferisce evitare le farine raffinate
- Chi cerca un’alimentazione varia, energetica ed in sintonia con le stagioni
Recensioni Utente
Recensisci per primo "Alimentazione consapevole: I CEREALI"
Il prezzo originale era: 19,99€.14,99€Il prezzo attuale è: 14,99€.
Non ci sono ancora recensioni.